发刊词｜你和孩子都需要性教育

你好，我是韩雪梅，欢迎来到我的得到课程《如何给孩子做好性教育》。

有一个哥们儿，趁着老婆出门，他神神秘秘地把13岁的儿子拉过来，小声对他说："儿子，咱们今天聊聊性的话题吧。"儿子不耐烦地回应："好呀，你想知道什么？问吧。"

你可能听过这个著名的段子，它说起来像个轻松的笑话，其实却是每个家长的噩梦。不知不觉中你的小宝贝一下子长大了，但性这个影响他一生幸福的话题，却是从别人那里学到的。

而这个别人可能是他的朋友，网上的色情信息，甚至有可能是社会上的恋童癖。

不要以为色情信息、网络谣言和性侵犯都离孩子很远，作为一个性教育工作者，很多数据都让我触目惊心。

不说别的，光是2013～2016年，全国审理的儿童性侵案件就有10782件之多，这是什么概念呢？这意味着平均每天至少就有7个孩子受到性伤害！

而且，这仅仅是冰山一角，中国人民公安大学王大伟教授曾披露，性侵害案件，尤其是针对中小学生的性侵害，隐案比例达到1:7。也就是说，一起儿童性侵案件曝光的背后，可能另外7起案件已经发生。

更令人心痛的是：由于性教育的匮乏，很多孩子甚至根本不知道在他们身上究竟发生了什么。

我们这一代父母的困境

其实，这不能怪孩子，主要是因为我们这一代父母从小受的就是"避而不谈"的性教育。就像《房思琪的初恋乐园》中思琪被诱奸之后，用面包涂奶油的口气对妈妈说："我们的家教好像什么都有，就是没有性教育。"这其实是中国家庭的普遍情况。

北京市妇联的一个家庭性教育调查就显示，74%的家长会回避和孩子谈性。中国教科院也有类似调查，结果有近50%的家长从未和孩子提到过性教育的任何内容。

你可能会说，我小时候没受过性教育，不也好好长大成人了。但现在的孩子可跟我们小时候的成长环境大不相同了，不但整个社会的文化越来越开放，孩子接收到的信息也越来越多元。

你可以去孩子平时常用的阅读、交友和游戏平台去体验体验，看看他每天接触的是什么信息，一定会让你胆战心惊。

从露骨的色情图片，到突然蹦出来的黄片，甚至还有潜伏在网上的性捕食者，用廉价游戏道具诱骗女童裸照，很多你可能闻所未闻，看了都不会相信。在这种情况下，你还用二三十年前的方式教育孩子，可行吗？

我是怎么开始性教育的

当然我理解父母给孩子做性教育，最困难的就是不知道怎么开口，战胜不了自己的羞耻感。2014年，当我因为身边发生的性侵害事件而投身性教育时，最大的困难也在于此。

我在一个非常传统的家庭中长大，在我进入青春期时、恋爱时、结婚时，父母都没有给我做过任何性教育，他们甚至不会在我面前谈论任何跟性有关的话题。

这种回避的态度告诉我，性是不能讲出来的。

而我三十几岁时，为了帮助更多孩子，要挑战自己的价值观，我会去发现生活中和孩子交流性话题的"可教时刻"，研究孩子成长各个阶段的身心发展规律和兴趣特点，反复练习战胜自己多年形成的性羞耻感。

在一系列的学习、自我训练之后，我成功了。

2014年，我开始在学校里给孩子们讲性教育课程。2016年，我创办了一家公益机构——北京希希儿童关爱中心。迄今为止，我和我的同事、志愿者伙伴们已经服务了北京六十多所学校和幼儿园，每年给5000名以上的孩子做不同形式的讲座和课程，线上线下给上千名老师和家长分享过性教育经验。

我真心地希望自己的经验也可以帮到你，用坦然真诚的态度和孩子谈性，用孩子接受的方式传递正确的知识，让每个孩子都健康健全地成长。事实上，这可不仅仅是教孩子防性侵和保护自己，更是关于爱和成长的教育。

怎么给孩子讲身体和出生，怎么和青春期的孩子讨论性行为，怎么撕掉性别标签的限制，怎么教孩子爱自己和爱别人，怎么面对那些关于性的社会、文化禁忌，我都会在课程里毫无保留地分享给你。

当然，除了这些，你还要考虑孩子的接受程度和认知发展水平。

性教育的重要原则：适度、渐进

给孩子做性教育有一个非常重要的原则，那就是适度、渐进。问多少答多少；对于超越孩子认知水平的内容，不用急着提前教。

比如两三岁的孩子问"我是从哪里来的？"告诉他“你是从妈妈肚子里生出来的。”如果孩子继续追问，就告诉他："你是从妈妈的阴道口生出来的。"他不追问，你就不要继续了，因为说太多孩子反而理解不了。

那怎么知道性教育中孩子的认知水平？家长又该怎么做呢？

我帮你总结了孩子成长5个阶段的重点。

2岁前的婴幼儿，靠动作和感觉来探索外部世界，可能出现触摸自己生殖器官的行为。这时，父母要教孩子生殖器官的名称，通过抚摸、亲吻、拥抱他的身体，让他感到被爱、被保护。

2～6岁的孩子，热衷于探索自己的身体和外部世界，喜欢提出问题并自己寻找答案。这个阶段，父母要满足孩子对生殖器官、对性别的好奇，教他自我保护，同时知道尊重别人的身体界限，包容地看待不同。

6～9岁的孩子，身体发育和思维能力更强，对外界认知更清晰，问题变得更具体。父母要提供更准确细致的性知识，让孩子知道怀孕出生的细节，提前了解青春期的月经、遗精，教他甄别网上或其他小伙伴性方面的信息是不是可靠。

9～12岁的孩子，会经历青春期的身体、心理变化，自慰、性幻想不再是个别现象，他们开始学习恋爱关系的处理。父母要帮孩子了解身心的变化，知道怎么和异性相处，清楚法律的界限，知道如何获得正确的性知识。

12岁以上的孩子，他们对性的探索增加，自慰更寻常，开始表现出对色情信息的兴趣。父母要侧重于性和关系的教育，父母要提供更为准确的避孕知识，告诉孩子性行为的风险，让他理解性关系中的权利和责任，科学理性地对待自己的情感，避免沉溺于暴力或非法的色情信息。

上面说到的这些来自国际性教育的经验，是孩子平均的水平，真正做性教育时还要符合孩子的真实发展水平。比如通常在孩子四、五年级才讲青春期知识，而你的孩子发育比较快，三年级就进入青春期了，那就要提前讲。

还有孩子不感兴趣的，如果已经到了年龄，也应该教。比如孩子十一二岁了，就算他对生理知识不感兴趣，你也要给他讲青春期的身体发育，让他了解月经和遗精，才能在心理上提前准备。

两封信

如果你还是不好意思开口，我还替你写了两封信，一封给女儿，一封给儿子。

你可以把信的内容改成更适合自己家的版本，然后用信来和孩子沟通。把信放在孩子的枕头上，放在他的书包里，或者发在他的QQ和微信上。

虽然我自己从事性教育工作，但我并不认为这件事非要正襟危坐地和孩子正式沟通，让孩子知道你的支持、信任才是最重要的。

给孩子做好性教育是家长的责任，接受科学的性教育是孩子的权利。真诚希望我的课能够帮你，在性教育的路上少走一些弯路，也能帮孩子在成长路上多一些健康、安全和快乐！

欢迎和我一起，开启孩子的性教育之旅。

课程表

韩雪梅·如何给孩子做好性教育

• 发刊词：你和孩子都需要性教育
• 性教育，从教孩子认识身体开始
  • 01 怎么教孩子认识生殖器官
  • 02 孩子好奇生殖器官，怎么办
  • 03 怎么回答孩子的出生问题
  • 04 孩子不问出生问题，怎么办
• 保护孩子，如何防止性侵害
  • 05 3岁前，教会孩子身体权
  • 06 3岁后，教孩子保护自己
  • 07 了解身体界限：身体粘粘粘
• 关于发育和自慰，怎么开口
  • 08 怎么讲月经和遗精
  • 09 怎么看待青春期孩子的自慰
• 对婚姻、爱和性的认识，也是性教育
  • 10 怎么看幼儿园的孩子要“结婚”
  • 11 怎么解释“离婚”和“单亲家庭”
  • 12 孩子“早恋”“单恋”，怎么办
  • 13 怎么和孩子讨论性行为
• 如何陪孩子一起抵御不良信息
  • 14 看到亲热镜头和色情弹窗，怎么办
  • 15 孩子传看色情图片和小说，怎么办
  • 16 孩子要和网友见面，怎么办
• 培养自由的孩子，揭掉刻板印象标签
  • 17 什么是社会性别
  • 18 怎么帮孩子构建性别意识
  • 19 怎么帮孩子撕掉性别标签
• 给女儿的一封信
• 给儿子的一封信