消化系统 · 部位专题
胃
从「胃是怎么工作的」到「拿到胃镜报告怎么读」，覆盖症状、检查、疾病、进展链与日常养护。
它是怎么工作的
认识胃
我这感觉要紧吗
胃发出的信号
报告上这个数字什么意思
检查胃
01病理报告解读：萎缩、肠化、异型增生越让人看不懂的词，越要看它的分级。慢性炎症是提醒，萎缩肠化是「住手」的信号，不是判决。含红灯02大便常规 + 便隐血最被低估的一项。肉眼完全看不见的微量出血，它能捕捉到——这是肠道发出的第一条无声求救信号。含红灯03体检报告上的箭头：略超正常值要紧吗一个箭头不是结论，而是一个提醒。看的是幅度、趋势、组合和症状。含红灯04胃功能四项：PGI · PGII · PGR · G17抽一管血，从四个角度看胃体分泌、全胃炎症、黏膜萎缩和胃窦状态。做不了年年胃镜时的替代监测手段。含红灯05胃镜直视下看清食管、贲门、胃、幽门到十二指肠，是胃部诊断的金标准。含红灯06幽门螺杆菌检测：呼气试验怎么做、怎么读吹一口气就能知道胃里有没有活动性感染。但阳性之后要不要治，是另一个问题。含红灯
确诊了接下来怎么办
胃的常见疾病
01功能性胃肠病查不出器质性病变，但症状是真实的。它和情绪高度相关，所以也被称作「心身疾病」。02慢性胃炎（浅表性 · 萎缩性）我国成人患病率超过 50%。浅表阶段完全可逆，萎缩阶段需要盯住——关键是知道自己在哪一站。03胃癌它不是突然发生的，只是被突然发现的。从黏膜损伤到胃癌，通常要走十几二十年——这段时间就是干预窗口。04胃石症某些食物中的成分在胃酸作用下凝结成块，堵在胃里出不去。最典型的是空腹吃柿子。05胃食管反流（GERD）贲门括约肌关不紧，胃内容物反流灼伤食管。中国人群里最常见的三大胃病之一。06胃息肉（以及它和肠息肉的区别）绝大多数胃息肉是良性的。它更像慢性炎症的「副产物」——要盯的不是息肉的数字，而是长出它的那个环境。07消化性溃疡（胃溃疡 · 十二指肠溃疡）溃疡是穿透黏膜肌层的「坑」，不是糜烂那种表层擦伤。它的疼痛有规律，这个规律就是诊断线索。08幽门螺杆菌感染中国感染率超过 50%。它被列为一类致癌物，但「查出来要不要一律根除」在不同资料间存在明确分歧。有分歧
拖下去会变成什么
拖下去会变成什么
我具体该做什么
养护胃
01分餐制与家庭防传染慢性胃炎本身不传染，会传染的是幽门螺杆菌。不用全家如临大敌，而是升级卫生习惯。02六种烹饪方式怎么选同一种食材，换个做法，对胃的负担可以差出一个量级。03慢性胃炎配餐公式与养胃饮品公式只有三项：修复胃黏膜 + 中和胃酸 + 补充蛋白质。每餐从三类里各取一样。04每餐带一点脂肪一个反直觉的建议：每餐至少含一个蛋黄量的脂肪，延缓胃排空，同时让胆汁定期出来活动。05情绪与胃：为什么它是「情绪器官」胃肠道布满植物神经。心情不好时，蠕动和分泌都会真的发生改变——这不是玄学。06揉腹与走路：把动作校准道理听懂了，不知道早上揉还是晚上揉、走多快才管用，知识就还悬在半空。这一条讲的全是执行细节。07三餐规律与进食节奏养胃里性价比最高的一条。胃有自己的时刻表——到点分泌胃液，没食物就消化自己。08伤胃清单：四大刺客与饮食宜忌护胃的核心只有一件事：保护黏膜。这份清单列的是那些直接往黏膜上招呼的行为。09细嚼慢咽、饭中喝水与饭后怎么办牙齿该干的活，胃干不了。至于饭后该马上走还是先坐，两种说法并存——下面把它们并列出来。有分歧10疑病心态怎么调整「一不舒服就怀疑恶变，非要去检查才安心」——这不是矫情，是一种有名字、也有方法的状态。11中医视角的胃部调理定位很清楚：对已确诊的器质性疾病，西医治疗是主线，中医方法作为辅助。